Avez-vous remarqué ? Les mimosas sont en fleurs, des bourgeons apparaissent sur les arbres, de fines feuilles poussent sur les rosiers…oui, le printemps pointe le bout de son nez ! Ressentez-vous également de besoin de sortir de votre tanière, d’ouvrir les fenêtres en grand, de renouveler un peu votre garde-robe, de faire peau neuve ? […]
En naturopathie, lorsque l’on accompagne un client souffrant de fibromyalgie, il importe de s’appuyer sur les piliers fondateurs de la naturopathie : l’alimentation, la gestion des émotions et l’activité physique. La fibromyalgie se manifeste, notamment, par des douleurs diffuses d’intensité variable accompagnées d’une grande fatigue. Ces douleurs maintiennent la personne atteinte dans un […]
Lors d’un coaching, le coach va, à l’aide de différents outils, permettre au coaché de mieux se connaître, l’aider à se libérer de certaines pensées et croyances limitantes et l’amener à définir et préciser son objectif. Parmi les outils à disposition du coach, il est un exercice qui va aider à se projeter […]
Pour aider le fibromyalgique à lutter contre sa maladie, le naturopathe l’orientera vers une alimentation anti-inflammatoire et ciblée qui aidera l’organisme à maintenir l’équilibre acido-basique et lui procurera les nutriments nécessaires pour lutter contre l’inflammation. L’équilibre acido-basique : L’alimentation anti-inflammatoire a pour visée de rétablir puis maintenir l’équilibre acido-basique dans l’organisme. Cet équilibre a une […]
La fibromyalgie est une maladie complexe et invalidante. Elle se caractérise par une douleur généralisée de l’appareil locomoteur, une grande fatigue, une altération du sommeil, des difficultés cognitives et une altération de l’humeur (anxiété, dépression). Selon le professeur Seignalet, père de l’alimentation hypotoxique, la fibromyalgie serait une maladie d’encrassage. A la faveur d’une […]